🛡️ Как прокачать устойчивость к отказам, критике и неудачам — антихрупкость в действии

Каждый, кто делает что-то своё — рано или поздно сталкивается с отказами, провалами и негативом.
И вот здесь выигрывают не те, у кого нет ошибок. А те, кто умеет восстанавливаться и становиться сильнее.

📌 ...

Автор

admin, 18 мая 2025 г. 14:05


🧠 Психология успеха: как думают и действуют люди, которые действительно достигают целей

Успех — это не только про деньги или статус.
Это про внутреннюю систему мышления, где ты:

  • знаешь, зачем ты делаешь
  • умеешь принимать решения
  • двигаешься, даже когда нет “мотивации”
  • растёшь через действия, а не сомнения ...

Автор

admin, 18 мая 2025 г. 13:48


🎯 Практические упражнения: прокачай уверенность перед камерой

📌 К шагу 1: Начни с аудио

Упражнение
Запиши короткий 1–2-минутный аудиофайл на тему, в которой ты эксперт.
Например: «Как я пришёл к своей теме» или «3 совета новичкам».
🎧 Прослушай и запиши ещё раз, ...

Автор

admin, 5 мая 2025 г. 19:43


    Страница: 1 из 1.