Большинство перегрузов и выгорания происходит не из-за объёма задач, а из-за непрерывности, хаоса и отсутствия внутренних опор.
Решение? — микро-ритуалы. Простые, повторяющиеся действия, которые помогают переключиться, заземлиться и выстроить стабильный день без жёстких ...
0 13 0
Страница: 1 из 1.
Следите за обновлениями, схемами и практикой — подпишитесь на нас в удобной соцсети:
Никакого спама, только интересные новости и полезные статьи.
Оставаясь на сайте, вы даете свое согласие на обработку Ваших персональных данных на условиях, указанных в Политике конфедициальности.
Copyright © 2025. All rights reserved. selfincome.ru version beta